Pertimbangkan untuk mendapatkankerusi pejabat terbaikuntuk diri sendiri, terutamanya jika anda akan menghabiskan banyak masa di dalamnya.Kerusi pejabat yang baik sepatutnya memudahkan anda melakukan kerja anda sambil berbaring di belakang anda dan tidak menjejaskan kesihatan anda.Berikut adalah beberapa ciri yang perlu anda cari apabila anda membeli kerusi pejabat.
Ketinggian Boleh Laras
Anda sepatutnya boleh melaraskan ketinggian andakerusi pejabatkepada ketinggian anda sendiri.Untuk keselesaan optimum, anda harus duduk supaya paha anda mendatar ke lantai.Cari tuil pelarasan pneumatik untuk membolehkan anda membawa tempat duduk lebih tinggi atau lebih rendah.
Cari Sandaran Boleh Laras
Anda sepatutnya boleh meletakkan sandaran belakang anda dengan cara yang sesuai dengan tugas anda.Jika penyandar belakang dipasang pada tempat duduk, anda sepatutnya boleh menggerakkannya ke hadapan atau ke belakang.Mekanisme penguncian yang menahannya adalah baik supaya bahagian belakang tidak condong ke belakang secara tiba-tiba.Sandaran belakang yang berasingan daripada tempat duduk hendaklah ketinggian boleh laras, dan anda juga harus dapat memiringkannya mengikut kepuasan anda.
Semak Sokongan Lumbar
Sandaran berkontur pada andakerusi pejabatakan memberikan belakang anda keselesaan dan sokongan yang diperlukan.Pilih kerusi pejabat berbentuk sesuai dengan kontur semula jadi tulang belakang anda.Mana-mana kerusi pejabat yang patut dibeli akan menawarkan sokongan lumbar yang baik.Punggung bawah anda harus disokong sedemikian rupa sehingga ia sedikit melengkung sepanjang masa supaya anda tidak merosot semasa hari berlalu.Adalah lebih baik untuk mencuba ciri ini supaya anda mendapat sokongan lumbar pada ketika anda memerlukannya.Punggung bawah atau sokongan lumbar yang baik adalah penting untuk meminimumkan ketegangan atau mampatan pada cakera lumbar di tulang belakang anda.
Benarkan Kedalaman dan Lebar Tempat Duduk Mencukupi
Kerusi kerusi pejabat hendaklah lebar dan cukup dalam untuk membolehkan anda duduk dengan selesa.Cari tempat duduk yang lebih dalam jika anda lebih tinggi, dan yang lebih cetek jika tidak begitu tinggi.Sebaik-baiknya, anda sepatutnya boleh duduk dengan membelakangi sandaran dan mempunyai kira-kira 2-4 inci di antara belakang lutut anda dan tempat duduk kerusi pejabat.Anda juga sepatutnya boleh melaraskan kecondongan tempat duduk ke hadapan atau ke belakang bergantung pada cara anda memilih untuk duduk.
Pilih Bahan Bernafas dan Padding yang Mencukupi
Bahan yang membolehkan badan anda bernafas lebih selesa apabila duduk di kerusi pejabat anda untuk tempoh yang lama.Fabrik adalah pilihan yang baik, tetapi banyak bahan baharu menawarkan ciri ini juga.Pelapik harus selesa untuk diduduki dan sebaiknya elakkan kerusi yang terlalu lembut atau terlalu keras.Permukaan yang keras akan menyakitkan selepas beberapa jam, dan yang lembut tidak akan memberikan sokongan yang mencukupi.
Dapatkan Kerusi Dengan Tempat Letak Tangan
Dapatkan kerusi pejabat dengan tempat letak tangan untuk menghilangkan sedikit tekanan dari leher dan bahu anda.Tempat letak tangan hendaklah boleh dilaraskan juga, untuk membolehkan anda meletakkannya dengan cara yang membolehkan lengan anda berehat dengan selesa sambil menjadikan anda kurang berkemungkinan untuk membongkok.
Cari Kawalan Pelarasan Mudah Dikendalikan
Pastikan semua kawalan pelarasan pada kerusi pejabat anda boleh dicapai dari kedudukan duduk, dan anda tidak perlu bersusah payah untuk mendapatkannya.Anda sepatutnya boleh mencondongkan, pergi lebih tinggi atau lebih rendah, atau berpusing dari kedudukan duduk.Lebih mudah untuk mendapatkan ketinggian dan kecondongan tepat jika anda sudah duduk.Anda akan menjadi terbiasa melaraskan kerusi anda sehingga anda tidak perlu berusaha secara sedar untuk melakukannya.
Jadikan Pergerakan Lebih Mudah Dengan Pusing dan Pemutus
Keupayaan untuk bergerak di kerusi anda menambah kegunaannya.Anda sepatutnya boleh dengan mudah memutar kerusi anda supaya anda boleh mencapai tempat yang berbeza di kawasan kerja anda untuk kecekapan maksimum.Kastor memberi anda mobiliti yang mudah, tetapi pastikan anda mendapatkan yang sesuai untuk lantai anda.Pilih kerusi dengan kastor yang direka untuk lantai anda, sama ada karpet, permukaan keras atau gabungan.Jika anda mempunyai satu yang tidak direka bentuk untuk lantai anda, mungkin idea yang baik untuk melabur dalam tikar kerusi.
Masa siaran: Sep-30-2022